viomedios.com
  • Главная
  • Бьюти
  • Мода
  • Секс
  • Спорт
  • Здоровье
  • Еще
    • Отношения
    • Рецепты
    • Техника
    • Авто
Это интересно
Рецепты простых супов: 7 первых блюд на любой вкус
2022-07-16
Найкращі преміальні дизайни дому
2022-07-10
Капучинатор: 10 лучших моделей
2022-07-15
viomedios.com
  • Главная
  • Бьюти

    Как ухаживать за кожей лица в осенний период

    2022-08-18

    Как изменилась Шайло Джоли-Питт: из тихого мальчика к платьям и прическам

    2022-08-18

    Окрашивание передних прядей — 15 крутых идей

    2022-08-17

    Витамины для быстрого роста волос: спасительные пилюли

    2022-08-15

    Все по науке: хирург вычислил ТОП 10 самых красивых женщин в мире

    2022-08-14
  • Мода

    Что такое бактус и как его правильно носить?

    2022-08-16

    Лучшие женские спортивные костюмы 2022 — трендовые цвета и фасоны

    2022-08-12

    Без трусов: 9 случаев, когда знаменитости обошись без нижнего белья

    2022-08-10

    Как нельзя и как нужно носить платье-комбинацию? Стилист разбирает модные ошибки

    2022-08-06

    Снова в моде: выбираем стильные рваные джинсы на лето-2021

    2022-08-04
  • Секс

    Очень неловкий вопрос: почему могут появляться прыщи в интимных местах

    2022-08-18

    7 субстанций, которые никогда нельзя использовать вместо лубриканта

    2022-08-17

    Глотать или не глотать: правда ли, что сперма полезна для женского здоровья

    2022-08-13

    Наболевший вопрос: какой идеальный размер члена согласно науке

    2022-08-08

    Техника сквирта: как научиться испытывать струйный оргазм

    2022-08-08
  • Спорт

    Что такое шейпинг: виды, упражнения, программа тренировок

    2022-08-16

    Просто держи в руке: кистевой эспандер для рук

    2022-08-16

    Как и сколько правильно делать упражнение «планка»

    2022-08-14

    Тренажер для пресса и живота: как выбрать эффективный

    2022-08-14

    Занятия на беговой дорожке для начинающих: как начать тренироваться

    2022-08-11
  • Здоровье

    Как ухаживать за кожей лица в осенний период

    2022-08-18

    Что такое шейпинг: виды, упражнения, программа тренировок

    2022-08-16

    Просто держи в руке: кистевой эспандер для рук

    2022-08-16

    Как и сколько правильно делать упражнение «планка»

    2022-08-14

    Тренажер для пресса и живота: как выбрать эффективный

    2022-08-14
  • Еще
    1. Отношения
    2. Рецепты
    3. Техника
    4. Авто
    5. View All

    Очень неловкий вопрос: почему могут появляться прыщи в интимных местах

    2022-08-18

    7 субстанций, которые никогда нельзя использовать вместо лубриканта

    2022-08-17

    Глотать или не глотать: правда ли, что сперма полезна для женского здоровья

    2022-08-13

    Как узнать, изменяет ли тебе парень: 7 признаков

    2022-08-09

    Вместо оливье и мимозы: какой легендарный салат времен СССР мы забыли

    2022-08-17

    Фуа-гра: 4 классических рецепта

    2022-08-16

    5 самых необычных и вкусных блюд из гречки

    2022-08-15

    Вся свежесть в графине: 8 рецептов лимонадов и сангрий

    2022-08-15

    Какой погружной блендер лучше: можно ли усовершенствовать свою кухню

    2022-08-18

    Капсульная кофеварка: почему она тебе нужна и какие модели покупать

    2022-08-15

    Какой отпариватель лучше купить для дома и сможет ли он заменить утюг

    2022-08-14

    5 вопросов к новому iPhone X, которые волнуют всех девушек

    2022-08-11

    Звездные автомобили: на чем ездят Леди Гага, Джастин Бибер и Александр Овечкин

    2022-08-17

    Автосервис в Киеве: особенности, преимущества

    2022-08-15

    Правила любви к машине

    2022-08-13

    Какой лучше купить аккумулятор в машину

    2022-08-01

    Очень неловкий вопрос: почему могут появляться прыщи в интимных местах

    2022-08-18

    Как ухаживать за кожей лица в осенний период

    2022-08-18

    Какой погружной блендер лучше: можно ли усовершенствовать свою кухню

    2022-08-18

    Как изменилась Шайло Джоли-Питт: из тихого мальчика к платьям и прическам

    2022-08-18
Главная страница » Как гонщицы справляются с насмешками со стороны мужчин и малоподвижностью
Авто

Как гонщицы справляются с насмешками со стороны мужчин и малоподвижностью

Анастасия КругликBy Анастасия Круглик2022-06-23Комментариев нет2 Mins Read
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
Share
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Pinterest Email

Гендерные стереотипы

99da9c8a400c27b7c89f0d804cea602c_cropped_500x543

Автогонщицы значительно меньше, чем гонщиков: по подсчётам американских журналистов, женщин, выступающих в «Формуле-1», примерно 10–15 % в каждой команде. Ралли и «Формула-1» — две разные вселенные, но и там, и там гонщицы регулярно сталкиваются с непониманием и насмешками со стороны мужчин.

«Лично я сталкивалась с самыми разными реакциями. Кого-то из мужчин восхищает, что я гонщица. А кто-то, наоборот, фыркает: «Чего пришла?» Трое мужчин бросили заниматься спортом из-за меня. Они не вынесли, что их объезжает женщина. Двое из них сказали мне об этом, глядя в глаза. Как только я начала достигать настоящих результатов в ралли, негатив по отношению ко мне вырос», — рассказалаИлона Homo Sedens.

Она говорит, что ей всегда было важно получить авторитет «среди настоящих спортсменов, а не мужиков». «Как меня воспринимают коллеги-мужчины, зависит от их культурного уровня, вот и всё. Это не мои проблемы», — говорит гонщица.

Стресс и малоподвижность

b366270e555be38634de93056f06692c_cropped_500x335

С возрастом водители всё чаще жалуются на боли в плечах и шее, некоторые страдают от повышенного кровяного давления. Кроме того, согласно исследованию, проведённого в 2016 году американскими, французскими и бразильскими специалистами, раллисты испытывают сильный психофизиологический стресс, который оказывает влияние на гормональные процессы и метаболизм. Учёные считают, что автогонщикам следует заниматься аэробикой и силовыми тренировками, а также правильно питаться, чтобы быть физически и психологически подготовленными к гонкам.

«Когда постоянно сидишь за рулём, надо в обязательном порядке делать хотя бы зарядку по утрам. Заниматься растяжкой, гимнастикой, разминкой суставов, особенно рук. Гонки — нереальный стресс для организма, так что проблем со здоровьем у гонщиков бывает море. У меня бывало такое, что я выходила из машины после финиша и у меня ломило мышцы от напряжения, — замечает Илона. — Мне повезло: я привыкла заниматься спортом. У меня есть чувство дисциплины. Так что я хожу в зал два раза в неделю», — поделилась своим опытом Илона.

6f0a52a29ade1b73157979763e1400d1_cropped_500x300

Она несколько раз уходила из гонок, но возвращалась в спорт обратно. Мама Илоны однажды сказала ей: «Никогда не предавай своё дело. Что бы ни происходило, в какой бы ситуации ты ни была, дело тебя вытащит». Для неё это жизненное кредо. Когда ей очень тяжело, она просто берёт себя в руки и вкалывает.

Полную версию статьи читайте на сайте Homo Sedens.

Автомобили Стиль жизни
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
Анастасия Круглик

Главный редактор интернет-издания viomedios.com.

Похожие публикации

Какой погружной блендер лучше: можно ли усовершенствовать свою кухню

2022-08-18

Вместо оливье и мимозы: какой легендарный салат времен СССР мы забыли

2022-08-17

Звездные автомобили: на чем ездят Леди Гага, Джастин Бибер и Александр Овечкин

2022-08-17

Фуа-гра: 4 классических рецепта

2022-08-16

5 самых необычных и вкусных блюд из гречки

2022-08-15

Капсульная кофеварка: почему она тебе нужна и какие модели покупать

2022-08-15
Add A Comment

Leave A Reply Cancel Reply

Это интересно:
Рецепт блинов на молоке
By Анастасия Круглик2022-08-12

В 2012 году Масленица отмечается с 20 по 26 февраля, а это значит, что пора…

31 идея для романтического свидания

2022-06-27

Пульс после приседаний и во время тренировки: каким должен быть и как измерить

2022-07-02

Страшно красиво: 18 вариантов макияжа на Хэллоуин

2022-06-20
Последние публикации
Очень неловкий вопрос: почему могут появляться прыщи в интимных местах
2022-08-18
Как ухаживать за кожей лица в осенний период
2022-08-18
Какой погружной блендер лучше: можно ли усовершенствовать свою кухню
2022-08-18
Как изменилась Шайло Джоли-Питт: из тихого мальчика к платьям и прическам
2022-08-18
О нас

Viomedios — твое любимое интернет-издание!

Связаться с нами
Контакты
Рекомендуем

Какой отпариватель лучше купить для дома и сможет ли он заменить утюг

2022-08-14

Новинки фототехники: 10 устройств для удачных съемок

2022-07-07

Смузи, фарш и пюре: какой измельчитель лучше купить для дома

2022-06-20
© 2022 viomedios.com

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.