Browsing: Спорт и фитнес
Что такое аэробикаНе занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья.…
Теория о 10 000 шагов, которые необходимо проходить ежедневно, стала буквально мантрой современного человека. Но откуда она взялась, почему 10…
В 1985 году американская домохозяйка Грир Чайлдерс изобрела метод, с помощью которого смогла похудеть с 54-го до 40-го размера за…
Если ты привыкла сравнивать себя с идеальными девушками в соцсетях, и сравнения всегда не в твою пользу, немедленно прекращай это…
Ни одна полноценная программа тренировок не обходится без отжиманий. Они бывают разных видов, но самые простые – отжимания от пола.…
Как похудеть на 40 кгНе занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в…
Дарья Брыгинатренер Nike+ TrainingНе занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области…
Нет возможности ходить в спортзал или покупать дорогостоящее домашнее оборудование? Эспандер для ног — отличный способ в короткие сроки привести…
Мало женщинам проблем с отражением в фас и профиль, еще и вид сзади свидетельствует о способности активно накапливать жир.Мы забываем…
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните:…