Browsing: Здоровье
Ингредиенты:Для теста: Яйцо – 3 шт, Сахар – 225 г, Масло растительное – 180 г, Мука – 210 г, Сода…
Вафля Тутти-ФруттиИнгредиенты: бельгийская вафля – 2 шт, карамельный соус – по вкусу, медовые мюсли – 1 ст.л, клубника – 5…
Наряду с диетой фитнес-занятия дома должны стать ключевым элементом в программе похудения. Физические упражнения сжигают лишние калории, что и приводит…
Мы уже рассказывали про эффективные упражнения для ног в тренажёрном зале. Однако есть и более бюджетный способ получить красивые ноги,…
Долгое время в моде был татуаж бровей и губ. Многие девушки прибегали к этой процедуре для того, чтобы даже без…
Как правильно делать заминку после тренировки и какие упражнения для заминки помогут остыть вашим мышцам.Не занимайтесь самолечением! В наших статьях…
Как уменьшить объём бёдер – наверняка вы не раз вбивали этот запрос в строку поисковика. Это головная боль многих девушек,…
Конечно, обруч — это не волшебная палочка, а просто спортинвентарь, использование которого (в комплекте с правильным питанием и другими упражнениями)…
Гречневая кашаСейчас самое время вспомнить, чем ты завтракала в школе. Уверены, раз в неделю в столовой раздавали гречневую кашу. И…
Считается, что здоровый образ жизни требует больших денежных затрат. Действительно, цены на качественные продукты и фитнес низкими не назовешь. Но…