Правильно определить размер бюстгальтера – значит позаботиться о здоровье и красоте бюста.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Лифчик создан для того, чтобы поддержать бюст и подчеркнуть красоту тела. Потратилась ты на брендовую вещь или подобрала нужную из бюджетного сегмента, не так важно. Да, материал может отличаться и по-разному ощущаться кожей. Но большее значение имеет удобство белья. Приводим пошаговую инструкцию: как определить, какой именно размер бюстгальтера тебе искать.
Как подобрать правильный бюстгальтер: базовые принципы
Существует несколько простых критериев, по которым происходит выбор лифчика. Среди них удобство, качество, безопасность для здоровья, срок службы и дизайн. Если ты отыщешь экземпляр, который соответствует всем требованиям сразу, это и будет идеальный вариант. Но никакая эстетика не сравнится с важным моментом: твоему бюсту должно быть хорошо.
Изучи свою грудь
Перед тем, как определить размер бюстгальтера, правильно оцени свою грудь. Ее размер и форма отражены не только в буквенных и цифровых обозначениях, но и влияют на стиль лифчика. Бюстгальтер должен быть прежде всего удобным. Если ты будешь носить неправильный лифчик, то это отразится на твоем физическом здоровье. Например, регулярная носка бюстгальтера без достаточной поддержки испортит осанку и вызовет боль в шее, спине и плечах.
Определи функцию лифчика
Повседневный бюстгальтер под футболку? Или лифчик для открытого платья? А может, модель с крепкой поддержкой для спорта? Универсального лифчика не существует, поэтому для начала уясни для себя, с какой целью ты покупаешь новое нижнее белье. Например, бесшовный бюстгальтер — отличный вариант для повседневной носки. Под облегающей одеждой он совсем не будет заметен. Определить после этого размер бюстгальтера по параметрам станет легче.
Проверь, хорошо ли чашки прилегают к груди
Помни о том, что нижнее белье желательно примерять, даже если на нем указаны твои параметры. Прежде чем определить размер бюстгальтера, проверь, как ведут себя чашки. Во время примерки они должны оставаться гладкими, а края ровно прилегать к груди. Тогда это подходящий размер.
Если же чашки немного помяты или оттопыриваются, то, скорее всего, тебе нужен размер поменьше. Если грудь сильно вываливается из чашек или ты чувствуешь, что она сильно зажата, подбери бюстгальтер с чашечками большего размера.
Убедись, плотно ли бюстгальтер прилегает к спине
Еще один лайфхак, как узнать правильный размер бюстгальтера. Оцени, насколько плотно он сидит в области спины. Задняя сторона лифчика должна быть расположена параллельно полу. Если она приподнята, то бюстгальтер не сможет обеспечить нужную фиксацию груди. Примерь нижнее белье на размер меньше.
Заметь, как сидят бретели
Определить российский размер бюстгальтера (разница с зарубежной системой существенная) как можно точнее достаточно просто. Часть истины кроется в бретелях. При грамотно подобранном размере они не должны спадать или неприятно впиваться в кожу. Девушкам с узкими плечами советуем присмотреться к моделям с широкой спиной или спинкой-борцовкой.
Чтобы определить размер бюстгальтера, сравни два параметра: протяни ленту под грудью и по самым выпирающим точкам.
Как правильно определить размер чашки бюстгальтера: специальная таблица
Статистика замечает, что многие женщины надевают неподходящее нижнее белье. Одни охотятся за визуальным увеличением бюста, другие стесняются своих габаритов (да, и такое бывает!). А в среднем дамы довольствуются лишь красотой лифчика, спешат при примерке и в итоге покупают не то, что нужно. Одной из главных ошибок является выбор маленьких чашек при большом диаметре лифчика. Для того, чтобы ее избежать, существует калькулятор, с помощью которого легко определить размер бюстгальтера.
Надень удобный бюстгальтер для замеров
Хорошую службу в том, чтобы определить размер чашечки бюстгальтера, как по буквам, так и по цифрам, сыграет экземпляр из твоего гардероба. Выбирай тот, в котором ты чувствуешь себя наиболее комфортно. Он должен плотно сидеть, быть мягким и не врезаться в бока. Далее отрегулируй чашки так, чтобы соски стояли ровно. Ничего приподнимать намеренно не нужно. Также не следует сутулиться – встань максимально ровно.
Измерь обхват под грудью
Возьми мягкую измерительную ленту и протяни ее вокруг грудной клетки в месте, где располагаются косточки лифчика. Запиши измерения в сантиметрах. Специальная таблица, позволяющая определить размер бюстгальтера, строится как раз на достоверных данных, а не на тех, что ты нафантазируешь.
С помощью зеркала отрегулируй расположение ленты. Если измерительная лента будет проходить под углом, ты получишь неправильное значение. Лента не должна быть сильно натянута или болтаться. Обхват под грудью обычно обозначают четными числами, поэтому с учетом своих ощущений округли цифру в нужную сторону.
Измерь обхват груди
До того, как правильно определить размер бюстгальтера по цифрам и буквам, нужно снять еще одни мерку. Установи эту же ленту так, чтобы она проходила в самом выпирающем месте груди. Проверь, чтобы лента была ровной, не стягивала грудь и не болталась. Запиши цифру в сантиметрах.
Перед тем, как определить размер чашечки бюстгальтера, нужно не забыть о важном моменте. Эти данные могут колебаться в зависимости от гормонов, ПМС, вздутия живота. Поэтому снимай мерки в самые обычные дни, когда тебя в физическом плане ничего не беспокоит.
Одна грудь больше другой — это очень распространенная ситуация. В этом случае отталкивайся от размера большей из двух.
В России определить размер бюстгальтера по таблице так же просто, как в любой другой стране. Разнятся лишь сами конечные цифры. В любом случае существует международная таблица соответствия размеров бюстов. Ею легко пользоваться для перевода размеров из российской системы в иностранную и наоборот.
Итак, как по буквам определить размер чашки бюстгальтера? Вычти из обхвата груди обхват под грудью. Например, обхват груди 105 см, а под ней – 84 см. Вычисляем размер чашечки — 105-84 = 21 или E. Находи в таблице полученную цифру 21 и узнавай размер в формате буквы.
Таблица поможет определить размер чашечек бюстгальтера: вычти из обхвата груди обхват под ней.
Размер бюстгальтера
После того, как ты все узнала про чашечки, таблица подскажет, как определить по буквам размер самого бюстгальтера. Приведем пример. Допустим, размер чашки в букве E, обхват под грудью — 84 см, а обхват груди равен 105 см. Согласно таблице наш размер груди — 85E.
Поняв, как определить российский размер в таблице размеров бюстгальтера, не забывай сверять свои параметрами со схемами конкретных производителей. Они могут отличаться и ввести тебя в заблуждение.
Таблица проста в использовании: она отражает размер бюстгальтера по буквам и цифрам.
Как правильно подобрать бюстгальтер по размеру и форме груди
Для вычисления своих параметров можешь пользоваться не только таблицей. Можно найти калькулятор в режиме онлайн, помогающий определить размер бюстгальтера за пару секунд. Достаточно знать в сантиметрах обхват по груди и под ней и ввести эти данные в две строки.
При покупке белья имеет значение не только его размер. Учитывай собственные анатомические особенности. В частности, играет роль упругость молочных желез, их форма, ширина спины, тип груди и так далее. Моделей масса, как и достаточно причин позаботиться о своем бюсте.
Круглая грудь
Для такой формы груди подходит большинство фасонов бюстгальтеров. Ты можешь выбрать бюстгальтер на косточках и с широкими бретелями. Или, например, покупай удобную модель с закрытыми чашечками.
Асимметричная грудь
Асимметричная грудь, где одна больше другой, встречается очень часто. Груди могут не просто иметь разный объем, но и даже форму. Для асимметричной подобрать бюстгальтер также просто, как для любой другой. Для нее отлично подойдут мягкие модели push-up или лифчики с контурными чашечками.
Коническая грудь
Судя по названию, такая грудь имеет не круглую, а конусообразную форму. Обычно такая форма у женщин с небольшим размером груди. В этом случае делай ставки на бюстгальтеры-топы, push-up, спортивные бра и лифчики-бандо.
Очень маленькая грудь
Грудь небольшого размера может быть немного вытянутой, поэтому выглядит еще меньше. Для небольшого бюста подбирай бюстгальтеры с глубоким вырезом, бандо, модели с контурными чашками или мягкие бесшовные бюстгальтеры.
Фото: Shutterstock