viomedios.com
  • Главная
  • Бьюти
  • Мода
  • Секс
  • Спорт
  • Здоровье
  • Еще
    • Отношения
    • Рецепты
    • Техника
    • Авто
Это интересно
Женские ювелирные кольца: самые модные модели и главные тренды сезона
2025-07-04
Почему стоит выбирать серебряные серьги: советы и рекомендации
2025-04-28
Все по науке: хирург вычислил ТОП 10 самых красивых женщин в мире
2025-06-15
viomedios.com
  • Главная
  • Бьюти

    Боб под мальчика и грива русалки: какими будут самые модные прически 2022 года

    2025-07-30

    Работай языком: что такое мьюинг и почему он может «поднять» овал лица

    2025-07-25

    Комки Биша: резать, оставить, уменьшить и почему?

    2025-07-23

    10 главных цветов 2022 года в маникюре

    2025-07-23

    Набить и не пожалеть: 30 мини-тату со смыслом — расшифруй их тайный язык!

    2025-07-19
  • Мода

    Лучший костюм на Хэллоуин — страшно красивые идеи от звезд и блогеров

    2025-07-28

    Что такое лоферы и с чем их носить — идеи стильных образов на каждый день

    2025-07-27

    Стильное утепление: как выбрать модный свитшот и с чем его носить этой зимой

    2025-07-20

    Все о мужских брюках: фасоны, материалы, тренды

    2025-07-18

    Главный мастхэв сезона: топ-10 лучших вязаных жилетов зимы-2021 — выбор Cosmo

    2025-07-17
  • Секс

    Оседлай его: 12 советов, как сделать секс в позе наездницы незабываемым

    2025-07-29

    Как добавить «остроты» в отношения?

    2025-07-14

    Женщина сверху: как насладиться этой позой сполна

    2025-07-10

    Великолепная семерка: 7 техник минета, которые сведут его с ума

    2025-07-09

    Мастера секса: 7 техник глубокого горлового минета, которые сведут мужчину с ума

    2025-07-08
  • Спорт

    Идеальное тело: что такое аэробика и какие виды аэробики существуют

    2025-07-30

    Иди ты! Нужны ли тебе 10 000 шагов в день и как они влияют на фигуру

    2025-07-27

    Дыхательная гимнастика бодифлекс для похудения: тонкая талия за 5 шагов

    2025-07-27

    Как нас дурят фитоняшки: раскрываем секреты их идеальных тел

    2025-07-25

    Отжимания от пола: программа тренировок, таблица отжиманий

    2025-07-25
  • Здоровье

    Консультация проктолога в Киеве: обзор возможностей Omega Medical Center

    2025-11-13

    Идеальное тело: что такое аэробика и какие виды аэробики существуют

    2025-07-30

    Иди ты! Нужны ли тебе 10 000 шагов в день и как они влияют на фигуру

    2025-07-27

    Дыхательная гимнастика бодифлекс для похудения: тонкая талия за 5 шагов

    2025-07-27

    Как нас дурят фитоняшки: раскрываем секреты их идеальных тел

    2025-07-25
  • Еще
    1. Отношения
    2. Рецепты
    3. Техника
    4. Авто
    5. View All

    Оседлай его: 12 советов, как сделать секс в позе наездницы незабываемым

    2025-07-29

    Вызываю любовь на себя! 10 способов, которые сделают твоим любого мужчину

    2025-07-15

    Как забыть любимого?

    2025-07-12

    Женщина сверху: как насладиться этой позой сполна

    2025-07-10

    Бутербродный мармелад и другие заготовки из яблок, которыми ты всех удивишь!

    2025-07-27

    55 рецептов новогодних коктейлей и напитков для праздничного настроения

    2025-07-26

    Как украсить кулич: 7 беспроигрышных вариантов

    2025-07-26

    Не слипнется: 11 самых известных американских сладостей

    2025-07-22

    Ноутбук-2021: 5 критериев выбора

    2025-07-26

    Преимущества использования широкоформатных УФ-принтеров для ваших проектов

    2025-07-24

    Аромат волшебства: как выбрать подходящий диффузор для дома.

    2025-07-24

    Як знайти якісні автозапчастини в Кривому Розі

    2025-07-23

    Женские машины: 7 автомобилей, которые любят девушки

    2025-07-31

    Новый Audi Q8 стал самым мощным и дорогим кроссовером марки

    2025-07-29

    Як просто орендувати авто в Ужгороді: без клопоту та черг

    2025-07-26

    Как гонщицы справляются с насмешками со стороны мужчин и малоподвижностью

    2025-07-22

    Консультация проктолога в Киеве: обзор возможностей Omega Medical Center

    2025-11-13

    Купити двокімнатну квартиру в Києві

    2025-09-23

    Ідеальне крісло для комп’ютерної роботи: як обрати, не тестуючи 10 моделей

    2025-09-22

    Офисное кресло, которое работает на вас даже после окончания рабочего дня

    2025-08-24
Главная страница » Типы фигуры: как определить и что носить — краткий курс
Мода

Типы фигуры: как определить и что носить — краткий курс

Анастасия КругликBy Анастасия Круглик2025-04-29Updated:2025-04-29Комментариев нет9 Mins Read
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
Share
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Pinterest Email

Маргарита Маслова

Маргарита Маслова

Блогер

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Сегодня я хочу поговорить о том, как определить свой тип фигуры и какие рекомендации по подбору одежды для каждого типа существуют. Распространяется множество классификаций типов женских фигур, а также различные онлайн-сервисы, помогающие определить его по введенным индивидуальным параметрам. Я разберу классическую, привычную многим и наиболее понятную классификацию, состоящую из пяти типов: песочные часы, прямоугольник, груша, треугольник и яблоко.

Как определить тип фигуры женщины

Я постараюсь донести материал кратко и понятно. В описании каждого типа женской фигуры я обозначу характерные черты, области, склонные к полноте, определю задачи по коррекции и дам рекомендации для обладательниц данного телосложения.

Свой тип фигуры можно определить по параметрам, для этого существует несложный алгоритм действий. В качестве инструмента тебе понадобится лишь сантиметровая лента.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Ким Кардашьян и другие звезды, которые из лучших друзей превратились в заклятых врагов

Кто бы сейчас знал о Ким Кардашьян, если бы в свое время Пэрис Хилтон не познакомила ее с нужными людьми! И Ким это признает. «Она помогла мне начать карьеру. Я полностью это признаю! Понимаю, что мало бы кто хотел сказать: «Я стала известной благодаря Пэрис». Но это правда», — рассказывала Ким. Кардашьян и Хилтон долгое время были близкими подругами, но в один момент перестали общаться. В чем причина — неизвестно до сих пор. Девушки пытаются возобновить отношения, но пока у них ничего не выходит.

  • верх больше = треугольник
  • низ больше = груша
  • нет разницы = песочные часы, прямоугольник, яблоко

Во многих случаях типы фигур у женщин нуждаются в коррекции. Просто потому, что идеальных очень мало. Для этого нужно определить особенности фигуры, которые можно изменить с помощью одежды. Например, очень большая/маленькая грудь, не очень ровные ноги, очень низкий/высокий рост и прочее.

После проведения замеров считаешь, под какое определение типа фигуры подходит твой вариант – там значков будет больше всего.

При возникновении сложностей, можно найти в сети калькулятор типа фигуры по параметрам. Свои сантиметры ты вносишь в соответствующие строки и тут же получаешь ответ, какими формами обладаешь.

Если ты не знаешь, к какому типу фигуры подходит тот или иной фасон, наряд, ткань, запомни следующие базовые рекомендации. Они помогут создать впечатляющий и привлекательный образ для любого силуэта с учетом его характеристики.

Тип фигуры «песочные часы»

157e033c2a217c2aabf33ccbcc00c386_cropped_666x470

Типу фигуры «песочные часы» не подходят резкие линии

Пышный бюст, полные бёдра, узкая талия. Первые два пункта не нужно принимать буквально. Здесь, скорее, имеется в виду ярко выраженный контраст в объёмах бёдер, груди и линии талии, который отличает типы фигуры в виде песочных часов. Кстати, талия у таких девушек чаще тонкая. А вот пышную грудь четвёртого размера иметь необязательно, чтобы быть «песочными часами».

Полнеет

С сохранением выраженной линии талии, икры и щиколотки остаются стройными.

Задача

«Песочный» тип женской фигуры считается идеалом и в большинстве случаев не нуждается в коррекции. Основная задача — не испортить природную красоту изгибов мешковатой одеждой, так как попытка скрыть женственные формы может привести к нежелательному эффекту и сделать фигуру более полной.

Несмотря на то, что этот тип фигуры самый красивый, стремящийся к общепринятым 90/60/90, подчёркивать женственность форм нужно очень аккуратно. Если, конечно, ты не хочешь, чтобы образ превратился в нечто в стиле Ким Кардашьян. Худые «песочные часы» легко могут носить одежду, рекомендованную для «прямоугольника» (полуприлегающего силуэта, но не мешковатую).

Кстати, великий кутюрье Кристиан Диор в середине 20 века прославил самый красивый тип фигуры у женщин. Он создал настоящий шедевр в мире моды, предложив дамам пышную юбку, узкий лиф и подчеркнув талию ремешком.

41ea5f39845963a9bc749c87b63198bf_cropped_666x302

«Песочный» тип фигуры считается универсальным и позволяет выгодно подчеркивать талию

Хорошо работают

  • струящиеся ткани, акцент на талии.

Противопоказаны

  • плотные и жесткие ткани
  • резкие линии
  • вульгарность

Тип фигуры «груша»

7e5c0d8d9d2c379129584193ff342c7c_cropped_666x470

Если твой тип фигуры «треугольник», его следует приблизить к «песочным часам»

Полные бёдра при небольшом «верхе», ярко обозначенная талия, небольшая грудь, тонкие руки, массивные щиколотки. Если ты захочешь рассчитать тип фигуры, воспользовавшись тестом онлайн, при таких параметрах он выдаст тебе вариант «груша» или «треугольник». Зачастую девушки с такими объемами работают моделями. А у некоторых представительниц прекрасного пола, напротив, наблюдается «внизу» избыточный вес или широкие бёдра.

Полнеет

В нижней части тела (бёдра, ноги).

Задача

Нужно привести «грушу» к «песочным часам» (сделать верхнюю часть тела более объёмной, а нижнюю сузить). Можешь воспользоваться лайфхаками, благодаря которым тип фигуры «груша» пропорции приходят к гармонии.

5e6cd0e45020c06a89e1488b2b801f85_cropped_666x302

Уравновесить пропорции типу фигуры «груша» помогают подплечники и светлый верх

Хорошо работают

  • акцент в верхней части: светлые цвета, принты, яркие детали
  • приталенный силуэт
  • плавные линии кроя и мягкие ткани
  • подплечники, акценты на плечах
  • объёмные шарфы, актуальные в этом сезоне меховые воротники, шляпы, крупные аксессуары
  • толстый каблук.

Противопоказаны

  • акцент на нижней части тела, горизонтальные линии в области бёдер, например, брюки/джинсы с заниженной талией
  • светлый низ
  • прямой силуэт, А-силуэт
  • укороченные брюки
  • обувь с ремешком на щиколотке и тонкие шпильки (подчеркнет массивность).

Тип фигуры «прямоугольник»

4de703fad053fd27bf2910a16daa0a49_cropped_666x470

Едва ли не половина женщин планеты имеет тип фигуры «прямоугольник», которому подходит практически всё

Объёмы талии, бёдер и груди примерно равны. Как правило, линия талии нечёткая, зато стройные, часто длинные ноги. Типы фигур в виде прямоугольника часто встречаются не только у девушек, но и у парней.

От того, что телосложение напоминает атлетическое, многие женщины комплексуют. Кроме того, на фото подобные типы фигур кажутся плоскими, выглядят по-мальчишески, если у дамы маленькая грудь. Весь силуэт кажется прямым, без женственных изгибов. Но и эти моменты можно нивелировать правильной одеждой.

Полнеет

Равномерно или в верхней части тела.

Задача

Фигура «прямоугольник» считается модельной и самой универсальной. Что же тогда лучше носить такому типу фигуры? По большому счёту, обладательницы «прямоугольного» варианта могут носить всё что угодно (а вот и преимущество!). Нужно лишь быть аккуратной с элементами романтического стиля, силуэт New Look – совсем не история «прямоугольников».

b4ebbf59ea2e5730311443fa637c0014_cropped_666x302

«Прямоугольный» тип фигуры одинаково красит спортивная и деловая одежда

Хорошо работают

  • декольте
  • плотные, жесткие ткани
  • спортивный крой
  • деловой стиль
  • обувь на плоском ходу (но и каблуки, естественно, не исключаются)

Противопоказаны

  • акцент на талии (У «прямоугольника» линия талии слабо выражена, если делать на ней акцент, её отсутствие станет лишь более явным! Не нужно заострять внимание на том, что не является достоинством)
  • романтический стиль (рюши, воланы, летящие платья и так далее)

Тип фигуры «треугольник»

be078759d19f60dafe0ff0004e847d41_cropped_666x470

«Перевернутый треугольник» записали в типы мужских фигур, но придать образу женственности могут правильные вещи

Широкие плечи, узкая талия, стройные ноги, плоская попа. Мы продолжаем рассматривать типы «мужских» фигур, свойственные некоторым женщинам. Внешней это выглядит так, что грудная клетка объемнее, чем низ туловища, а плечи кажутся мощнее бёдер.

Подобный тип фигуры еще называют «перевернутый треугольник». Нередко ее обладательницы могут похвастаться стройными и длинными ногами. Хитрости от стилистов подведут формы к нужным пропорциям, чтобы аутфит получился эффектным и достойным.

Стоит отметить, что в современном обществе типы фигур, похожие на перевернутый треугольник, зачастую относят к спортивным. Так уж они выглядят. Хотя нередко эти девушки от мира спорта далеки и хотели бы изменить свои формы. Но все визуальные диспропорции без труда можно замаскировать, если знать, какую подобрать одежду. Между прочим, женщинам с таким силуэтом поклонялись представители кикладской цивилизации. Они создавали их скульптурные изображения, увековечивая эталон женской красоты. Мода изменчива, в том числе и на фигуру.

Полнеет

В плечах, руках и щеках.

Задача

Чтобы привести фигуру к «прямоугольнику», надо сделать плечи уже. Ни в коем случае не пытаться корректировать низ в пользу расширения, иначе получится тип фигуры «песочный часы». С широкими плечами есть риск стать похожей на мощную регбистку.

d6647930d1cb737fb577cef937b463aa_cropped_666x302

Типу фигуры «треугольник» нужно носить одежду, не расширяющую визуально низ, а уменьшающую верх

Хорошо работают

  • акцент на бедра (светлый низ, принт)
  • полуприлегающий силуэт
  • спортивный стиль
  • жесткие ткани
  • вещи «мужского» кроя (особенно рубашки)
  • жилеты
  • V- образный вырез
  • длинные шейные украшения, галстуки («вытянуть» туловище)
  • рукав-реглан
  • длинные волосы

Противопоказаны

  • стрижка каре
  • акцент на верхней части тела
  • шляпы, шарфы, крупные серьги
  • мягкие ткани
  • воланы, кружева, цветочный принт
  • топы и платья с тонкими лямками (иллюзия контраста: маленькое рядом с большим кажется еще меньше и наоборот, а тонкие лямки сделают плечи шире)
  • футболки с очень коротким рукавом — лучше выбирать длину «три четверти» или подворачивать длинный рукав.

Тип фигуры «яблоко»

5232bb53aeea9b8927f56928feb380cc_cropped_666x470

Стройные ноги типа фигуры «яблоко» являются его козырем, главное не переборщить с акцентом на талии и убрать ремни

Полная талия, покатые плечи, стройные ноги. Грудь, как правило, выдающаяся. Определить этот тип фигуры по указанным параметрам несложно: таких девушек и женщин в России много. У «яблока» основная часть объема приходится на верхнюю часть тела. К их великой удаче, ноги часто остаются стройными.

Полнеет

Талия, живот, руки, шея.

Задача

Из мягких линий, присущих типу фигуры «яблоко», сделать более жёсткие, скрыть живот, привести к «прямоугольнику».

edabb7c820910ed26a9e10fef183e12b_cropped_666x302

После того, как тебе удалось определить тип своей фигуры, подбери подходящий для нее гардероб

Хорошо работают

  • акцент на ногах
  • декольте (но не забываем о том, что подчеркиваем мы только достоинства фигуры!)
  • полуприлегающий силуэт для стройного «яблока», А-силуэт для полного
  • силуэт «Баленсиага» (бомберы)
  • акцент либо на верхней части тела, либо на нижней
  • V-образный вырез

Противопоказаны

  • мягкие ткани
  • верх, заправленный в брюки/юбку (подчеркивает полную талию)
  • акцент на талии: ремни, контрастные линии, принты, пояс
  • рукава «три четверти»
  • укороченные жакеты и кардиганы (иллюзия горизонтальной линий расширяет)
  • завышенная талия в обтягивающих вещах.

Нестандартные типы фигуры

Существуют, конечно, случаи, не подходящие под правила из этой теории. Каждый человек уникален. Как бы девушка не стремилась к общепризнанным стандартам, у нее могут быть свои изюминки и недостатки. Так что не все типы женских фигур можно вместить в пять категорий и делать это необходимости нет.

Например, девушка с типом фигуры «прямоугольник» хочет выглядеть женственной и романтичной. Но одежда спортивного кроя, рекомендованная её типу фигуры по описанию, совершенно не нравится ей. Здесь уже в дело вступает дело вкуса и личных предпочтений.

В случае таких расхождений нужно опираться на рекомендации, но вводить желаемые детали, цвета и принты в те зоны, которые не решают коррекцию. Подобранная по типу фигуры одежда должна носиться с удовольствием, а не быть навязанной кем-то. Поэтому у каждой есть возможность привносить в образ своё.

Например, под тип фигуры «прямоугольник» можно выбрать прямые брюки, идеально ему подходящие, в пудрово-розовом оттенке или с цветочным принтом. Дополнить их белым жилетом, милой сумочкой, нюдовыми лодочками — чем не романтика и нежность?

Да и рубашка может быть вполне девичьего цвета и рисунка, главное для прямоугольника — никаких рюшей, оборок и воланов. И по такому принципу можно действовать с любыми параметрами. По сути, все типы красивых фигур можно как испортить неверно подобранным гардеробом, так и подчеркнуть достоинства каждого грамотной расстановкой деталей.

Фото: Shutterstock

Женская фигура Как выглядеть стильно Ким Кардашьян модные ошибки Модные тренды
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
Анастасия Круглик

Главный редактор интернет-издания viomedios.com.

Похожие публикации

Лучший костюм на Хэллоуин — страшно красивые идеи от звезд и блогеров

2025-07-28

Что такое лоферы и с чем их носить — идеи стильных образов на каждый день

2025-07-27

Как нас дурят фитоняшки: раскрываем секреты их идеальных тел

2025-07-25

Комки Биша: резать, оставить, уменьшить и почему?

2025-07-23

Стильное утепление: как выбрать модный свитшот и с чем его носить этой зимой

2025-07-20

Все о мужских брюках: фасоны, материалы, тренды

2025-07-18
Add A Comment

Leave A Reply Cancel Reply

Это интересно:
Балаяж на темных волосах: 30 потрясающих идей для окрашивания
By Анастасия Круглик2025-05-07

Модное окрашивание интересует девушек вне зависимости от сезона. При помощи прогрессивных парикмахерских техник можно подчеркнуть…

Онлайн-аптека Здравица: оригинальные лекарства по выгодной цене

2025-05-22

Мой дорогой Наполеон! Восхитительный рецепт торта

2025-05-07

Де можна замовити онлайн підсилювач звуку

2025-04-30
Последние публикации
Консультация проктолога в Киеве: обзор возможностей Omega Medical Center
2025-11-13
Купити двокімнатну квартиру в Києві
2025-09-23
Ідеальне крісло для комп’ютерної роботи: як обрати, не тестуючи 10 моделей
2025-09-22
Офисное кресло, которое работает на вас даже после окончания рабочего дня
2025-08-24
О нас

Viomedios — твое любимое интернет-издание!

Связаться с нами
Контакты
Рекомендуем

Тебе стоит знать эти 10 вещей, если ты не испытываешь оргазм

2025-05-01

Серьги с геометрией для любителей строгих украшений

2025-04-19

7Slots Casino: Oyun Dünyasında Tatlı Bir Macera

2025-05-19
© 2026 viomedios.com

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.